イベント情報

公開日：2023/07/11

健康に関するイベント

いずみ・いきいき健幸セミナー

認知機能低下予防を目的とした講話や運動実技を行うセミナーです。「体調管理」「休養」「食事と栄養」「運動」に取り組み、いきいき健幸...

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公開日：2023/07/11

スポーツ・ウォーキング関連イベント

いずみ・シニアステップアップ運動教室

音楽に合わせた運動（リズム体操）を中心に、ストレッチや筋力トレーニングを行う教室です。みんなで楽しく介護予防・フレイル予防に取り...

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公開日：2023/07/11

スポーツ・ウォーキング関連イベント

いずみ青空ストレッチ＆ウォーキング

七北田公園にて、仙台市健康増進センター健康運動指導員がサポートしながら、ストレッチとウォーキングを開催します。事前申し込み不要、...

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公開日：2023/07/11

スポーツ・ウォーキング関連イベント

みやぎの青空ストレッチ＆ウォーキング

公園内で音楽を利用しながら、運動指導員による助言の元ストレッチなどの軽運動とウォーキングをしませんか。

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