仙台市ウォーキング・健康情報ポータルサイト
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公開日：2026/02/18
健康に関するイベント
仙台伊達なキッチン（だてきち）で食の情報発信中！
SNS「仙台伊達なキッチン-だてきち」では、旬の食材や野菜をたっぷり活用したレシピ、手軽に作れる時短レシピ、健康コラム等、様々な...
くわしくみる
公開日：2026/02/09
スポーツ・ウォーキング関連イベント
【3～5月開催】ポールを使って歩こう！ 青葉山公園ノルディックウ...
ポールを使った「ノルディックウォーキング」を楽しむ場です 経験者、初心者、未経験者、どなたでもお気軽にご参加ください ・参加費は...
公開日：2026/02/06
【2月開催】ポールを使って歩こう！ 青葉山公園ノルディックウォー...
公開日：2026/01/22
【3月21日開催】その息切れ、年齢だけのせいじゃない ～COPD...
忙しいあなたにこそ知ってほしい、COPDのこと。 「階段で息が切れるようになった」「最近、動くとすぐ疲れる」 そんな変化を“年だ...
公開日：2026/01/21
公開日：2026/01/08
活動団体さまの動画ご紹介（仙台市郡山老人福祉センター・仙台市郡山...
仙台市郡山老人福祉センター・仙台市郡山デイサービスセンターでは、活動団体さまの動画をYouTube「せんだい社協チャンネル」に掲...
公開日：2026/01/06
【毎月開催】心身スッキリ体操
月に３回、センター職員をインストラクターとしてフレイル・介護予防を目的とした軽体操をしています。 &...
公開日：2026/01/05
視覚障害のある方向け転倒予防運動教室
転倒予防に必要な運動（ストレッチ、筋力トレーニング、リズム体操）をみんなで一緒に取り組みます。自宅でも、椅子に座っても行える運動...
わかばやしスマイルあっぷ運動教室
健康づくりに必要な運動（ストレッチ、筋力トレーニング、リズム体操）をみんなで一緒に取り組みます。自宅でも、椅子に座っても行える運...
あおばスマイルあっぷ運動教室
