仙台市ウォーキング・健康情報ポータルサイト
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公開日:2026/03/10
スポーツ・ウォーキング関連イベント
初心者・中級者向け ノルディックウォーキング講習会 ~ポール活...
「自分の動きを知ることで、意識が変わり、歩きが変わる」 腕振りの左右差を知ることは、ポールを効率よく使うための大きなヒントになり...
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健康に関するイベント
おいしく食べて 楽しく動く♡最新のスポーツ栄養とフレイル予防
第2回NW講習会「一生涯、歩ける体をつくるために」 ~栄養のプロから学ぶ 講話と調理実習~ ○いつ、何を、どのように栄養摂取する...
公開日:2026/03/06
【4~8月開催】「頭の健康教室」 受講生募集
東北大学の川島隆太教授の研究結果に基づいた、脳機能活性化・認知症予防の教室です。 講師の先生や受講者のみなさまと会話を楽しみなが...
公開日:2026/03/04
仙台伊達なキッチン(だてきち)で食の情報発信中!
SNS「仙台伊達なキッチン-だてきち」では、旬の食材や野菜をたっぷり活用したレシピ、手軽に作れる時短レシピ、健康コラム等、様々な...
公開日:2026/03/01
【3月16日、19日開催】はじめてのノルディックウォーキング体験...
初心者歓迎!フィンランド生まれのノルディックウォーキングを体験してみませんか?専用のポールを使いながら、榴岡公園内を歩きます。 ...
公開日:2026/02/18
公開日:2026/02/09
【3~5月開催】ポールを使って歩こう! 青葉山公園ノルディックウ...
ポールを使った「ノルディックウォーキング」を楽しむ場です 経験者、初心者、未経験者、どなたでもお気軽にご参加ください ・参加費は...
公開日:2026/02/06
【終了しました】ポールを使って歩こう! 青葉山公園ノルディックウ...
公開日:2026/01/22
【3月21日開催】その息切れ、年齢だけのせいじゃない ~COPD...
忙しいあなたにこそ知ってほしい、COPDのこと。 「階段で息が切れるようになった」「最近、動くとすぐ疲れる」 そんな変化を“年だ...
公開日:2026/01/21