イベント情報
働き盛り世代のフィットネスタイム（筋トレ講座：女性編）
スポーツ・ウォーキング
運動不足を感じがちな働き盛り世代の方を対象に、筋力トレーニングの基本の話と自宅でもできるトレーニングを紹介します。
- 開催日時
- 10/10（土）10：00～12：00
- 参加上限数
- 20名
- 会場
- 仙台市健康増進センター
- 地図
- 申込期限
- 9月11日（金）
9：00～申し込み開始
- 対象者
- 市内にお住まいか通勤・通学している運動可能な18歳～64歳の女性
- 参加費
- 510円
仙台市健康増進センター
【問い合わせ先】
TEL：
022-374-6661
FAX：
022-374-6664
e-mail：
shpc-oubo@road.ocn.ne.jp