仙台市ウォーキング・健康情報ポータルサイト
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開催状況
エリア(区)
対象者
開催年月
公開日:2026/10/01
スポーツ・ウォーキング
【10月12日開催】風土ウォーク広瀬川~源流の森からわたしたちの...
広瀬川上流域・作並の自然、関山街道の歴史、そして中流・下流・沿岸部まで続く流域のつながりを、「歩く・感じる」ことを通して体感でき...
くわしくみる
【10月17日開催】第8回みなとオアシス仙台港ウオーク
香る海風を感じながら、魅力的な施設が立ち並ぶウォーキングロードを闊歩しませんか?視界が開けた広い通りは、目印が多いので歩きやすく...
終了しました
公開日:2026/09/16
【9月26日開催】伊達武将隊と挑戦!西公園ウォーキングミッション
「西公園をのんびり楽しむ3日間 西公園わくわくデイズ」のイベント内で実施します。 伊達武将隊と一緒に西公園を歩いてみませんか? ...
公開日:2026/09/10
オクトーバー・ラン&ウォーク2026
「オクトーバー・ラン&ウォーク」は、スマホアプリを使って走行距離または歩数を競う1カ月間のオンラインイベントです。暑さが和らぎ、...
八木山動物公園フジサキの杜 親子すこやかADVENTUREウォー...
広い動物公園をフィールドに、親子で園内各所に隠された宝箱を探し当て、謎解きメッセージを完成させよう。親子で歩く、考えるを組み合わ...
仙台街フォトロゲ2026
今年は秋風に揺れるもみじが堪能できる11月に行います。仙台の中心である青葉区は、伊達政宗ゆかりの史跡や神社仏閣、広瀬川、ケヤキ並...
初心者ノルディックウォーキング
ポールの扱い方から歩き方まで丁寧に解説いたします。ノルディックウォーキングで楽しみながら全身運動しませんか? 申込...
七北田川で秋色さんぽ
秋の七北田川を歩きながら美しい草花などを楽しむノルディックウォーキング。心地よい汗をかいてリフレッシュしませんか? ...
秋の公園ガイドウォーク
紅葉の美しい公園内をガイドウォークします やまいちサステナパーク七北田公園HP
紅葉のガイドウォーク
紅葉の森を解説しながら散策します 青葉の森緑地HP
「山粧う」紅葉ウォッチング
華やかに彩られた紅葉の森を散策します 青葉の森緑地HP
紅葉の鈎取山トレッキング
青葉の森から鈎取山を歩きます 青葉の森緑地HP
紅葉観察会
秋の森を散策しながら紅葉を観察します 太白山自然観察の森HP
晩秋の秋保二口林道ウオーキング
周辺の自然や歴史についての解説を聞きながら晩秋の林道を歩きます 太白山自然観察の森HP
水の森公園の朝活「水の森公園を歩こう」
土曜日の朝8時~水の森公園でハイキングします。秋の気持ちの良い朝、一緒に体を動かしましょう! ①10月3日(土)申...
働き盛り世代のフィットネスタイム(ウォーキング)
運動不足を感じがちな働き盛り世代の方を対象に、気軽にできる有酸素運動としてウォーキングのポイントや効果を高めるための運動をお伝え...
働き盛り世代のフィットネスタイム(筋トレ講座:女性編)
運動不足を感じがちな働き盛り世代の方を対象に、筋力トレーニングの基本の話と自宅でもできるトレーニングを紹介します。 ...
健康
すっきりとした朝を迎えるための睡眠セミナー(入門編)
働き盛り世代の方を対象に、日々の生活・活動に重要な睡眠の健康講話と運動体験を行います。 健康増進センターHP
足元から始める健康づくり~フットケアとウォーキング~
足のトラブルは様々な要因から引き起こされ、多くの方が抱える問題です。フットケアの習慣を身に付けて足の健康を保つと共に、生活習慣病...
レッツ!健幸ウォーキング(長町周辺コース)
ウォーキングのポイントや効果などをお伝えした後に、マップに沿ったコース(約4㎞)を個人のペースで歩きます。 詳細は...
レッツ!健幸ウォーキング(宮町周辺コース)
ウォーキングのポイントや効果などをお伝えした後に、マップに沿ったコース(約3㎞)を個人のペースで歩きます。 詳細は...
レッツ!健幸ウォーキング(薬師堂周辺コース)
ウォーキングのポイントや効果などをお伝えした後に、マップに沿ったコース(約3㎞または4.5㎞)を個人のペースで歩きます。 &nb...
いずみシニアステップアップ運動教室
立位でのリズム体操でしっかり体を動かします。 介護予防に関する情報をお伝えしながら運動実技を行います。 詳細はこち...
広瀬川界隈ぶらり散歩
片平地区の名所を、ボランティアガイドの案内で散策します。 詳細はこちら(外部サイトへとびます) &n...
いずみハロウィン
仮装コンテストやワークショップなど、ハロウィンにちなんだ各種イベントを開催する。あわせて、七北田公園で開催予定の「IZUMINA...
西公園わくわくデイズ
イベント当日は地域の皆さんによる楽しい企画が盛りだくさん。こどもから大人までみんなが楽しめる”まちなかのオアシス”西公園にぜひお...
いずみ青空ストレッチ&ウォーキング
七北田公園にて、仙台市健康増進センター健康運動指導員がサポートしストレッチやウォーキング等を行う。事前申し込み不要、参加費無料。...
「−杜−水−温泉−」森林浴ツアー
森林セラピスト®️のガイドによるオリジナルプログラム。散策路をゆったりと歩きながら、木々の香りや清流の音で呼吸を深...
若林わくドキ!!まち歩き
若林区の歴史的な街並みなど、他区とは一味違う魅力を区内外の方に知ってもらい、興味・関心を持ってもらうことを目的とする体験型まち歩...
発見!はじめてスポーツチャレンジフェスタ2026
スポーツの楽しさを体験し、スポーツを始めるきっかけづくりとして、親子で一緒に行うスポーツ体験イベントを実施します。
みやぎの青空ストレッチ&ウォーキング
各日,榴岡公園にて運動指導員と一緒に簡単なストレッチやウォーキング等を行います。多くの皆さまのご参加をお待ちしております。
マイタウンスポーツデー
市内スポーツ施設を無料開放し、在仙プロスポーツチームなどと連携したスポーツ教室、レクリエーションを一部開催します。
はじめてのノルディックウォーキング体験会
ノルディックウォーキングは、専用のポールを両手に持って歩く全身運動です。 当日は、基本の練習からはじめるので初心者でも安心です。...
作並ノルディックウォーキング
歩いて、癒やされて。作並温泉で過ごす、健康的な休日。 作並の美しい自然を歩く「ノルディックウォーキング」がスタート!「温泉+心地...
ちょっと動いて、もっと元気!からだにいいこと体験フェスタ
気軽に参加できる体験や楽しみながら学べる内容を集めたイベントを開催します。 体の状態をチェックできる体験や、無理なくできる軽い運...
オキノトレジャーウォーク3
沖野地区をフィールドに、こども向けの宝探し×まち歩きの健康ウォーキングイベントを実施。参加者へは健康キッズ伝道師の認定も実施。
公開日:2026/09/09
仙台伊達なキッチン(だてきち)で食の情報発信中!
SNS「仙台伊達なキッチン-だてきち」では、旬の食材や野菜をたっぷり活用したレシピ、手軽に作れる時短レシピ、健康コラム等、様々な...
公開日:2026/09/08
【9~12月開催】仙台・青葉山公園ノルディックウォーキング&モル...
ノルディックウォーキングとモルック、どちらもフィンランド発祥の健康スポーツです。 ポールを使って歩いて見たい方、モルックを体験し...
公開日:2026/09/01
【9月30日開催】広瀬川界隈ぶらり散歩 ボランティアガイド養成講...
「広瀬川界隈ぶらり散歩」のガイドとして活動する「広瀬川をゆっくり歩く会」へ興味のある方を対象に養成講座を開催します。 講座受講後...
【10~11月開催】みやぎの青空ストレッチ&ウォーキン...
各日、榴岡公園にて運動指導員と一緒に簡単なストレッチやウォーキング等を行います。多くの皆さまのご参加をお待ちしております。
【10月24日開催】広瀬川界隈ぶらり散歩 花壇大手町コース
片平地区の花壇・大手町エリアの名所をボランティアガイドの案内で散策します。 詳細はこちら(外部サイトへ移動します)...
公開日:2026/08/12
公開日:2026/08/01
【10~11月開催】いずみ青空ストレッチ&ウォーキング
七北田公園にて、仙台市健康増進センター健康運動指導員がサポートしストレッチやウォーキング等を行う。事前申し込み不要、参加費無料。
公開日:2026/07/01
公開日:2026/06/29
【終了しました】7/4開催 せんだい健康づくりSUMMER EX...
熱中症を防ぐために夏の健康づくりについて学ぶことができるイベント 「せんだい健康づくりSUMMER EXPO~みんなの熱中症対策...
公開日:2026/06/17
公開日:2026/06/15
【終了しました】かけっこアタック
専門家が教える、お子さま向けかけっこ教室です。学校では教えてくれない「コツ」をお子さま目線でわかりやすく教えるだけでなく、走るの...
【終了しました】7/18開催 仙台新港クリーンアップ・ウォーク
【健康づくり×環境保全×市民交流】 仙台新港の海岸ごみ清掃を兼ねた健康ウォーキングを行ないます。 個人参加・企業および団体参加で...
公開日:2026/06/12
【終了しました】健康チャレンジ!ウォーキングクイズラリーinララ...
ララガーデン長町でウォーキングを楽しみながら健康クイズに挑戦!血圧測定などの健康チェック、ご高齢の方向け情報コーナー、お薬相談コ...
公開日:2026/06/10
【7月~R9.3月開催】健康チェックin藤崎
買い物や外出のついでに簡単に健康チェックができるイベントを開催します。このイベントでは、ナトカリ比(食事中のナトリウムとカリウム...
公開日:2026/06/08
【10月18日開催】若林区健康づくりフェスティバル
区内スポーツ団体と協力して、体力チェックや公式輪投げなど健康に関する体験コーナーをご用意しています。
コミュニティサイクル DATE BIKE
日々の健康づくりのために、コミュニティサイクルDATE BIKEを利用してみませんか? DATE BIKEは、電動アシスト付き自...
【終了しました】七北田公園・中級者向けノルディックウォーキング教...
ノルディックウォーキング経験者の方向けにレクリエーションや散策の時間を多く設定した実践中心の教室を行います。 お申...
【終了しました】七北田公園・初心者向けノルディックウォーキング教...
ノルディックウォーキング完全初心者の方向けにポールの持ち方や歩き方の講座を中心とした教室を行います。 お申し込みは...
「FamilyMartVision」で熱中症対策啓発動画が放映さ...
6月16日(火)から6月29日(月)まで、市内のファミリーマート85店舗のデジタルサイネージ「FamilyMartVision」...
公開日:2026/05/28
【終了しました】ー令和8年度 ふらっと青葉 自立生活プログラムー...
ハイフィールド社会保険労務士法人 代表 上田信洋氏に障害年金の申請手続き等についてご講義いただきます。 ※先着20名  ...
公開日:2026/05/20
公開日:2026/05/19
【6~8月開催】ポールを使って歩こう! 青葉山公園ノルディックウ...
ポールを使った「ノルディックウォーキング」を楽しむ場です。 経験者、初心者、未経験者、どなたでもお気軽にご参加ください。 ・参加...
公開日:2026/04/27
【終了しました】足の8020ウォーキング2026
80歳になっても!自分の足で歩こう!足の8020ウォーキング2026が5月10日(日)から始まります👣 1日20...
公開日:2026/04/15
公開日:2026/03/23
【郡山老人福祉センター】LINE公式アカウントを開設しました
毎月発行のセンターだよりや各種イベントのご案内、入浴の臨時情報等を配信しています。 ぜひ友だち登録をお願いします。 ...
公開日:2026/03/06
【4~8月開催】「頭の健康教室」 受講生募集
東北大学の川島隆太教授の研究結果に基づいた、脳機能活性化・認知症予防の教室です。 講師の先生や受講者のみなさまと会話を楽しみなが...
公開日:2026/03/04
公開日:2026/01/08
活動団体さまの動画ご紹介(仙台市郡山老人福祉センター・仙台市郡山...
仙台市郡山老人福祉センター・仙台市郡山デイサービスセンターでは、活動団体さまの動画をYouTube「せんだい社協チャンネル」に掲...
公開日:2025/06/19
市民企画会議 まちなか散歩「杜の都仙台」を知ろう!
まちなか散歩「杜の都仙台」を知ろう!の企画員が作成した「河岸段丘崖」を体感するまち歩きMAPです。MAPを利用して段丘ポイントに...