転倒予防に必要な運動（ストレッチ、筋力トレーニング、リズム体操）をみんなで一緒に取り組みます。自宅でも、椅子に座っても行える運動です♪自分の足で歩き続けたい方、運動不足の方、是非ご参加ください！！   詳細はこ … 続きを読む 視覚障害のある方向け転倒予防運動教室