がんばる私のリフレッシュタイム～今日は介護をお休みします～

介護に関わる方を対象にした、ご自宅でちょこっと実践できるリフレッシュ方法の学習会と交流会です。詳細はこちら（チラシPDF）青葉区中央市民センター（公式ホームページ）